坐骨神經(jīng)痛怎么灸有效

      你好，現(xiàn)在看你這個(gè)情況是屬于腎虛經(jīng)絡(luò)不暢引起的可以喝點(diǎn)中藥治療的，你這個(gè)情況艾灸一般可以用環(huán)跳穴，腎俞穴，這些進(jìn)行治療，你這個(gè)情況多長(zhǎng)時(shí)間了，建議你平時(shí)注意不要過(guò)度勞累，平時(shí)注意忌食辛辣刺激性食物，平時(shí)注意不要久坐久站。

      指導(dǎo)意見：
      坐骨神經(jīng)痛可以艾灸秩邊、環(huán)跳、風(fēng)市、委中、陽(yáng)陵泉、懸鐘等穴位，一般艾灸每次取三到五穴，各灸三到五壯，每日灸一到兩次，二十次為一療程。
      平時(shí)生活中除了進(jìn)行艾灸以外，患者還可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，這樣也是可以很好的緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀的，并且配合起來(lái)治療效果更好。
      患者平日活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病恢復(fù)也是十分有幫助的。