乳腺增生的病人可以吃芋頭這種食物,因為在芋頭當(dāng)中還有大量淀粉類的食物,以及碳水化合物,也含有豐富的礦物質(zhì),對人體是非常有益的,并且也有一定的潤腸和通便的作用,但是要注意芋頭一定要加熱之后食用,因為生食芋頭會導(dǎo)致消化功能紊亂,甚至誘發(fā)便秘的出現(xiàn),另外在進(jìn)食以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動,以及腹部的順時針按摩,增加體育鍛煉。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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