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坐骨神經(jīng)痛倒著走路有用嗎

保密 | 0個月 2021-10-07 15:16:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 坐骨神經(jīng)痛倒著走路有用嗎

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 13:03:05 我要投訴

      坐骨神經(jīng)痛患者可以向后行走，但這種鍛煉方法對緩解坐骨神經(jīng)痛沒有多大幫助。這種向后行走主要是通過髖關(guān)節(jié)向后伸展來鍛煉腰部和背部的肌肉，從而恢復(fù)腰椎正常的生理曲度。這種運動對腰椎相關(guān)疾病有很大幫助，但坐骨神經(jīng)痛的壓迫和刺激部位相對較低，通常位于骶尾部或髖關(guān)節(jié)后方，因此這種運動對坐骨神經(jīng)痛沒有特別的幫助。

疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛

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溫馨提示：
要勞逸結(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動。

      坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域，以臂部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)，足背外側(cè)為主的放射性疼痛。它的臨床表現(xiàn)，早在“內(nèi)經(jīng)”就已認識，《素問·氣交... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：孕婦、中老年人 常見癥狀：背部酸痛、腰部僵直感、臀部閃電疼痛、踝反[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物療法、物理治療
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