乳腺增生可以多吃些什么

      指導(dǎo)意見：
      乳腺增生患者平時可多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶等。此外，玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也有類似的作用。患者還應(yīng)多進食富含纖維素的蔬菜，少吃咖啡、可可、巧克力，少飲酒。

      指導(dǎo)意見：
      乳腺增生患者飲食宜清淡，多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。注意少吃蜂密、咖啡、羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等食物。