脾胃虛怎么調理呀謝謝

      首先考慮你先通過用一些中藥的方法去調整治療，它的效果可能會更好一些，其次的這種情況我建議你還是說要注意看一下，那么可以在運動啊這方面去調整提高自己的身體素質，可能會有一個幅度的調整。

      脾胃虛弱可以去看一看中醫(yī)，辨證施治，然后用中藥來進行調理，可以服用參苓白術散或者是啟脾丸等來治療，另外一定要注意合理的飲食，清淡為主，忌食辛辣刺激性的食物。

      如果沒有出現(xiàn)反酸胃疼等一系列胃部疾病癥狀的話，可以暫時先用健脾丸調理考慮脾虛，平常注意多吃新鮮的蔬菜和水果，規(guī)律作息時間不要熬夜，尤其用藥期間忌口辛辣刺激性的食物以及油膩食物。
      以上是對“脾胃虛怎么調理呀謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！