腰肌勞損有壓痛點(diǎn)嗎

      腰肌勞損的這種情況一般情況下建議一定要格外注意保暖，避免著涼，同時也不能一個姿勢長時間，多數(shù)都是由于長期的過度彎腰勞累或者是受涼搬重物而引起的狀況。建議平時勞累過后多注意休息

      指導(dǎo)意見：
      對于腰肌勞損的癥狀，可以見于局部的疼痛，也可以見于兩側(cè)肌肉的疼痛。疼痛點(diǎn)，多以腰椎的3、4附近為主，所以對于這個部位經(jīng)常會有壓痛點(diǎn)。治療的方法，可以用按摩，在壓痛點(diǎn)進(jìn)行按摩，也可以針灸。