如果出現(xiàn)了乳腺增生的這種疾病,最主要的原因就是由于體內(nèi)雌性激素分泌過于旺盛導(dǎo)致的,那么這種疾病,一般的情況下屬于女性乳腺良性的疾病,不需要特別的治療,定期復(fù)查乳腺彩超就可以了
指導(dǎo)意見:
第一、調(diào)節(jié)情緒,過度緊張、焦慮等都會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào),使乳腺增生產(chǎn)生并加重,要解除各種不良的心理刺激因素。第二、患者主要注意少發(fā)脾氣,保持情緒的穩(wěn)定,活潑開朗的個(gè)性有助于個(gè)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。第三、均衡飲食,要多吃新鮮的水果、蔬菜,豆制品及各種粗糧,增加人體代謝途徑,減少乳腺受到的不良刺激,少吃油炸及辛辣、刺激的食物,包括甜食,以免影響內(nèi)分泌,此外,不吸煙、不喝酒。第三、生活作息規(guī)律。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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