健康咨詢描述: 用眼過(guò)度會(huì)引起頭痛嗎
用眼過(guò)度有可能引起頭疼的癥狀,經(jīng)過(guò)休息后這種癥狀就會(huì)迅速緩解或消失。長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)導(dǎo)致睡眠不足,是有可能引起頭疼癥狀的?;颊邞?yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)休息,保證充足睡眠,不要長(zhǎng)時(shí)間的使用手機(jī)電腦。應(yīng)當(dāng)進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,改善體質(zhì)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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