指導(dǎo)意見:
寶寶便秘可以適當(dāng)吃點(diǎn)芒果,便秘吃粗纖維食物,香蕉、蘋果、火龍果、獼猴桃可以潤腸通便緩解便秘??梢宰龈共堪茨Γ龠M(jìn)腸道運(yùn)動,減少便秘,需要養(yǎng)成寶寶每天排大便習(xí)慣。
如果9個(gè)月的寶寶出現(xiàn)了嚴(yán)重便秘情況,那么需要從飲食上進(jìn)行調(diào)理,一般來說盡量暫且不吃芒果,因芒果可能存在有過敏而且對便秘的效果不理想。一般緩解便秘水果首選梨,香蕉等。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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