腎虛性耳鳴能運(yùn)動(dòng)嗎

      你好，從你說的情況來看中醫(yī)認(rèn)為是腎精虧虛，多是由于先天稟賦不足，縱欲過度，過勞損傷等引起的。建議去醫(yī)院請(qǐng)中醫(yī)師根據(jù)四診辨證調(diào)理，并保持心情舒暢，避免過度勞累，節(jié)制性欲，加強(qiáng)營養(yǎng)，多食堅(jiān)果及肉蛋類食物，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，忌煙酒，

      腎虛耳鳴是可以運(yùn)動(dòng)的，不能劇烈的運(yùn)動(dòng)避免過于勞累，適當(dāng)?shù)目熳呗埽m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還有利于腎虛的恢復(fù)，平時(shí)可以多吃補(bǔ)腎的食物，中成藥物，附近醫(yī)院調(diào)理湯藥等方法對(duì)癥治療。