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月經(jīng)能不能喝酸奶

女 | 0個月 2021-10-06 06:18:56 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：月經(jīng)能不能喝酸奶

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2021-10-06 06:28:11 我要投訴

月經(jīng)期間是可以喝酸奶的，但是應(yīng)該喝常溫下的酸奶，不應(yīng)該喝剛從冰箱里取出的酸奶，以免引起腹痛，加重痛經(jīng)的癥狀，月經(jīng)期間一定要注意飲食溫軟易消化，多吃一些湯汁類的食物，同時應(yīng)該注意保持外陰清潔衛(wèi)生。

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2021-10-06 06:27:50 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，月經(jīng)期是可以喝酸奶的，對月經(jīng)期沒有影響。月經(jīng)期不能喝涼的東西，不能吃辛辣和刺激性食物，以免導(dǎo)致肚子疼，而影響正常生活。也不要做劇烈運動，以免導(dǎo)致流血時間延長或者是血量增多。