健康咨詢描述: 頭發(fā)稀疏,很小的時(shí)候頭發(fā)就很少,家里就爸爸頭發(fā)少,媽媽和姐姐妹妹頭發(fā)都很多,但是小時(shí)候發(fā)量沒這么少,初二的時(shí)候弄傷頭發(fā)頭皮層裂開做過小手術(shù),但是不知道是不是弄傷頭皮原因?qū)е掳l(fā)量少,還有我是油性皮膚和油性發(fā),不知道該不該去看醫(yī)生,還是怎么改善
可以看內(nèi)分泌科查一下激素6項(xiàng)看一下體內(nèi)激素水平變化,也可以直接去公立醫(yī)院皮膚科,看頭頂脫發(fā)還是稍微有些明顯的,可以從飲食上做一些調(diào)整,多吃黑芝麻、黑米等益腎生發(fā)的食物,不要熬夜規(guī)律作息時(shí)間。
好的,不能吃油膩食物?
你好,當(dāng)然了,油膩食物尤其是動(dòng)物脂肪含量高的一些食物,最好是不吃,飲食以清淡營(yíng)養(yǎng)為主。
好吧,謝謝你
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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