豆制品類食物有什么營養(yǎng)價值？

男 | 0個月 2021-10-05 21:08:40 2人回復來自未知

健康咨詢描述：豆制品類食物有什么營養(yǎng)價值？

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2021-10-05 21:10:08 我要投訴

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2021-10-05 22:13:45 我要投訴

豆類食物中含有的蛋白質(zhì)以及各種維生素含量非常豐富，對于增強個人體質(zhì)以及抵抗力具有非常明顯的效果，而不同的豆類，對人體產(chǎn)生的積極效果也不盡相同，需要結(jié)合個人實際情況進行選擇食用。

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