連續(xù)三天吃的很多會(huì)得三高嗎

      由于飲食量比較大，運(yùn)動(dòng)量比較少，出現(xiàn)頭暈這種情況，建議你適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常嘧⒁忮憻捝眢w，否則有可能會(huì)導(dǎo)致體型肥胖，也有可能會(huì)出現(xiàn)血脂高的癥狀。建議多吃一些蔬菜水果，多活動(dòng)

      這個(gè)不是幾天時(shí)間可以吃出一個(gè)三高的，這個(gè)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，比如兩三個(gè)月或者半年以上的一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，嗯，如果確實(shí)這幾天吃的多的話，以后就注意一下盡量的清淡飲食吧，還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了，不用太擔(dān)心

      偶爾幾天吃的比較多，并不會(huì)直接導(dǎo)致三高，三高是由于長(zhǎng)期食用高熱量，高膽固醇的食物，加上和生活習(xí)慣不好，經(jīng)常熬夜，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，有一定的關(guān)系，建議平時(shí)避免暴飲暴食，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)
      以上是對(duì)“連續(xù)三天吃的很多會(huì)得三高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！