有肝炎的人用什么保養(yǎng)好

      你好，有肝炎的人可能會惡化為纖維化，肝硬化甚至肝癌等，平時需要定期復(fù)查，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，保持良好的作息習(xí)慣，注意休息，避免熬夜，注意飲食清淡，需要忌酒，忌食辛辣刺激性食物

      如果得了肝炎，要根據(jù)不同的肝炎種類來選擇一些保養(yǎng)的方式。比如說病毒性肝炎，要注意像甲肝、戊肝都是通過吃東西或者是污染的水引起的感染，因此要注意飲食的衛(wèi)生，也要注意個人的衛(wèi)生。如果是乙肝和丙肝，主要是通過血液和體液以及性傳播和母嬰傳播來傳染，因此像這一類肝炎，需要注意不要接觸這一類患者的血液或者體液，當(dāng)然有些密切接觸必要的時候采取一些防護措施。如果是脂肪性肝炎，那我們要注意像肥胖的要控制體重，要注意適當(dāng)?shù)倪\動，要合理調(diào)節(jié)飲食，多吃清淡的容易消化的飲食。