你好,臉上有粉刺,這種情況建議平時在飲食上要注意清淡一些,不要吃辛辣刺激性的食物和發(fā)物,也不要吃海鮮,但是是可以吃肉的,最好不要吃牛羊肉,因為它屬于發(fā)物,可能會導(dǎo)致粉刺更加加重,豬肉和雞肉是可以吃的
有粉刺是體內(nèi)熱而引起,所以不要吃用過多熱性食物,切忌肥甘厚膩辛辣之品長痘痘能吃肉,但要有選擇性,熱性的盡量少吃,包括牛肉羊肉,豬肉,雞肉等,魚肉,鴨肉偏涼性,可以適量食用,另外,海產(chǎn)品也不要多吃建議您早晚一般水,保持大便通暢,有助于體內(nèi)排毒休息很重要,潔面也很重要,都要注意
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