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我好煩怎么辦。。好鬧心

女 | 20歲 2021-10-05 16:30:28 2人回復 來自齊齊哈爾市

健康咨詢描述: 感覺很多煩人的事情。忘不掉很煩躁很焦慮很壓抑。我做了一次流產(chǎn),根本沒敢和家里人說,自己和男友偷偷做的。我現(xiàn)在今年又面臨畢業(yè)?,F(xiàn)在就很焦慮以后到底能干什么,好擔心什么工作也找不到。還有男朋友,因為做過流產(chǎn)家里也不知道,我有時候就在想如果分手了我以后該怎么辦?我這輩子只能是他了嗎?如果分手我的以后到底怎么辦.如果真的一直在一起又想到遠嫁,我家就我一個女兒我不想離家太遠,我害怕遠嫁。我到底怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-10-05 17:22:35 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你確實面對著很多的艱難選擇,至于工作,你根據(jù)自己的專業(yè)來去找工作,先找一個能夠使自己生存下來的工作,然后慢慢的再找適合自己的,所謂的騎驢找馬,不一定非得要一步到位。其次和你男朋友的關系,如果他是你想要找的那個類型,可以和他在一起。至于遠嫁不遠嫁,你也可以跟他商量讓他在你這邊工作呀,或者你們兩個人去一個城市,有能力把雙方的父母接到你們身邊過呀,那都是后話一樣一樣的做。如果真的分手,那就學會接納自己的選擇,再找適合自己的。但是你必須自己冷靜理性的坐下來問問自己想要什么,想怎樣去生活。

2021-10-05 17:46 匿名追問

我有事覺得跟他在一起是好的,但大多數(shù)我都想逃避他我真的好煩.我覺得分開可能會解脫但我又覺得如果分開我可能只會解脫一陣然后又會陷入無盡的后悔。他老是生氣的時候很使勁的捏我還懟我,我又會覺得他是不是會家暴以后,但他好的時候又很好。我感覺我好鬧挺,快鬧挺死了。我又覺得如果跟他分開了我以后再要結婚生子我流過產(chǎn)我怎么說怎么辦.我快瘋了。我不知道我想怎樣生活,我好焦慮

2021-10-05 17:47醫(yī)生回答:

你現(xiàn)在去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),看看你存在著哪方面的心理問題,我感覺你目前像是焦慮癥。

2021-10-05 18:04 匿名追問

第一張是一個月前的今天測的,第二張是剛才。.

2021-10-05 19:47醫(yī)生回答:

你現(xiàn)在做的只是有中度的焦慮抑郁比以前的要好,你這種最好是自我調(diào)整,如果調(diào)整不好最好還是吃點藥物。

2021-10-05 20:19 匿名追問

我不知道,我其實想分手,但是因為流產(chǎn)這個事我很擔心如果不是他了我以后怎么辦,該怎么說,再戀愛或結婚我該怎么辦。我的朋友和家人都不知道這件事所以我更無處排解沒人可以理解我,我更說不了。。我又怕如果真的分手我會后悔,但我。。唉現(xiàn)在完全對他提不起一點興趣只會沮喪

2021-10-05 20:23醫(yī)生回答:

像這種既然你不愿意離開他,那就和他好好相處,先把你眼前的事情做好,順其自然走一步算一步,不要想著這么多,面臨著畢業(yè)先找工作。即使以后分手,你也可以再找合適的,適合自己的人呀。

2021-10-05 20:42 匿名追問

我不是不愿意離開他,我是想離開但我怕我以后會后悔

2021-10-05 20:44醫(yī)生回答:

你現(xiàn)在想這么多干什么呢?過好你現(xiàn)在的活在當下。把你當下該做的事情做好,至于感情你。順其自然,兩個人如果感情真的好,那就順其自然走向婚姻殿堂,如果分手再說分手的事。

2021-10-05 20:50 匿名追問

關鍵我現(xiàn)在就很想分手我又怕我會后悔。我覺得我只會開心一陣然后又會后悔。。我現(xiàn)在鬧挺我每天都能看見他,已經(jīng)因為我鬧挺不想看見他這種事吵架。就今天

2021-10-05 20:56醫(yī)生回答:

我反復的告訴你,活在當下,把當下該做的事情做好。如果你這樣糾結可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心,就一去做個心理的治療,必要時也可以吃點藥。你目前是疾病導致的。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-10-05 17:52:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你感覺自己好煩,做了人流也不敢跟家人說,今年要畢業(yè),不知道自己能干什么,男朋友的家,離你家遠,你也不想遠嫁,很難過
      指導意見:
      其實,這么多煩心事,換作任何一個人都會煩,建議你好好思考一下你的將來,你想在父母的身邊,還是不怕遠嫁,遠離父母,想明白了就知道該怎么做了

2021-10-05 18:03 匿名追問

我有事覺得跟他在一起是好的,但大多數(shù)我都想逃避他我真的好煩.我覺得分開可能會解脫但我又覺得如果分開我可能只會解脫一陣然后又會陷入無盡的后悔。他老是生氣的時候很使勁的捏我還懟我,我又會覺得他是不是會家暴以后,但他好的時候又很好。我感覺我好鬧挺,快鬧挺死了。我又覺得如果跟他分開了我以后再要結婚生子我流過產(chǎn)我怎么說怎么辦.我快瘋了.我當然不想遠嫁但我不知道之后

2021-10-05 21:36醫(yī)生回答:

哦,你們還只是情侶關系就這樣對待你,那你可要想好了,畢竟你們天天在一起,你應該基本了解他的性情了

2021-10-06 08:06 匿名追問

對,他脾氣不好。昨天晚上跟他拉鋸一晚上,他只說他會克制說我抓著不放,他覺得我有病我要看心理醫(yī)生,他覺得都是我的問題。我覺得根本聊不出結果并且我更加鬧挺了。我現(xiàn)在已經(jīng)在安全沒法正常理清了,就是很堵挺。很亂。不知道怎么辦

2021-10-06 09:00醫(yī)生回答:

在安全,自己感覺舒服的情況下去做

2021-10-06 09:07 匿名追問

去做什么.?我現(xiàn)在不知道應不應該分開,分開后我到底怎么辦。他覺得都是我的問題,我已經(jīng)不想在和他說什么了

2021-10-06 09:55醫(yī)生回答:

遵從自己的內(nèi)心,做自己想做的事

2021-10-06 12:14 匿名追問

剛剛跟他說了分手了。我突然一陣恐慌。我以后是不是再也找不到合適的了,突然不知道未來該怎么辦了.

2021-10-06 14:01醫(yī)生回答:

你對自己一點兒自信心也沒有,似乎現(xiàn)在的社會,找工作的機會很多,找朋友的機會也很多,當年能夠靜下心來,看看自己真實需求,就不會這么難受了,你需要做一段時間的心理咨詢,找到自己的方向

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