哺乳期可以吃山竹嗎?

      指導(dǎo)意見：
      山竹里面含有很多的膳食纖維，糖類和維生素，除此之外無(wú)論是磷元素，鈣元素含量都是很充足。具有很好的清熱和解毒作用，在哺乳期，女性適當(dāng)?shù)某陨街瘢瑢?duì)于孕婦也是非常的有幫助

      你好！一是，可以吃山竹的。哺乳期少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)補(bǔ)充蛋奶肉就行。二是，哺乳期即使月經(jīng)沒復(fù)潮，但可能先發(fā)生排卵，所以也需常規(guī)采取避孕措施，注意性生活衛(wèi)生，不頻繁發(fā)生性生活，避免意外懷孕及婦科炎癥發(fā)生。

      哺乳期可以吃山竹，但是一次性不要吃太多。忌食辛辣刺激性食物，不要吃生冷硬食物，不要吃油膩性食物。注意保暖，不要感冒，保持乳房周圍清潔衛(wèi)生。經(jīng)常用溫水擦拭。
      以上是對(duì)“哺乳期可以吃山竹嗎?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      哺乳期可以吃山竹，適量就可以，不要吃辛辣刺激過涼性食物。為了乳汁分泌多吃些新鮮蔬菜、水果、瘦肉、蛋奶等類。如果體質(zhì)不好胃腸功能弱，盡量不要吃寒涼水果，避免腹瀉。