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想了解預(yù)防妊娠紋用什么好

女 | 0個(gè)月 2021-10-05 14:00:22 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：想了解預(yù)防妊娠紋用什么好

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2021-10-05 16:01:56 我要投訴

預(yù)防妊娠紋的發(fā)生，最重要的還是要控制好自己的體重。體重增加太多，腹壓太大，肚子長(zhǎng)得太大，大多是用什么藥物都不會(huì)有明顯效果的。有一部分人群即使不是懷孕，也會(huì)因?yàn)榘l(fā)胖而有妊娠紋的出現(xiàn)或者逐漸加重。

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2021-10-05 17:28:32 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
預(yù)防妊娠紋要在懷孕前做好身體鍛煉，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨Γ喑杂袪I(yíng)養(yǎng)的食物，可以讓皮膚更加有彈性。懷孕后也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，均衡飲食，不要吃容易長(zhǎng)脂的食物，控制好體重，后期肚子變大可以使用托腹帶來(lái)減緩皮膚支撐的壓力。