孕婦可以適量的吃藿香,藿香有芳香健脾的作用,孕婦適量食用藿香可以緩解妊娠的嘔吐,然后還可以明目,藿香液中含有豐富的維生素a,維生素a對眼睛的發(fā)育有十分重要的作用,所以能夠提高孕婦眼睛的抗病能力和預(yù)防夜盲的作用,但是應(yīng)該注意,藿香屬性辛,吃太多的話,會對自身和胎兒產(chǎn)生不利的影響,孕婦飲食應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡,飲食清淡,多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)
霍香用于治療寒熱。暑濕頭痛,嘔吐等病,孕婦適量的吃藿香能夠化濕,確實(shí)也能緩解孕期嘔吐腹瀉的癥狀,而且霍香中含有豐富的維生素a能夠提高眼睛的抗病能力,保護(hù)眼睛,孕婦平時還要多注意吃一些補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),提高自身免疫力的食物
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