來月經(jīng)期間,一般的水果都可以吃的,但是不要吃冰鎮(zhèn)的水果就可以,平時(shí)要多喝水,注意經(jīng)期的保暖和衛(wèi)生,平時(shí)還可以多吃一些熱湯類的食物,少吃辛辣,生冷,刺激性的食品。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)期不能吃的水果有梨,梨屬于寒性的食物,最好不要在經(jīng)期食用。因?yàn)楹缘氖澄飼?huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)的淤血不易排出,加重痛經(jīng)的情況。芒果,芒果屬于寒性類的水果,一般體質(zhì)涼的人或者體質(zhì)較涼的人都不宜吃。
女生存在月經(jīng)的情況下呢正常是很多水果都不能吃的,尤其是一些寒性的水果是不應(yīng)該吃的,否則都有可能會(huì)造成月經(jīng)的異常,甚至是誘發(fā)引起痛經(jīng)等問題的情況發(fā)生。
以上是對(duì)“女生來月經(jīng)不能吃什么水果?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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