玉米碴用豆?jié){機(jī)打成糊糊減肥嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-10-04 09:33:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 玉米碴用豆?jié){機(jī)打成糊糊減肥嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 09:02:49 我要投訴
玉米糊是使用玉米面制作而成的一種食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，而且它的熱量也特別低，并且煮成粥類后真正里面的碳水化合物其實(shí)并不多，如果能夠在晚上的時(shí)候吃一些玉米糊糊，對(duì)于減肥具有一定的幫助，只是長(zhǎng)期堅(jiān)持這樣的飲食方法，還有可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，減肥的時(shí)候除了要注意食物的熱量，還應(yīng)當(dāng)注意飲食均衡，避免出現(xiàn)長(zhǎng)期單一食物的情況。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
