加強(qiáng)體力活動(dòng)能夠治療動(dòng)脈硬化？

      進(jìn)行體力活動(dòng)以及適量的體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于治療動(dòng)脈硬化具有一定的效果，但是如果身體比較虛弱的話，需要注意運(yùn)動(dòng)的量，避免出現(xiàn)過(guò)度勞累的情況。一般來(lái)說(shuō)積極運(yùn)動(dòng)對(duì)于動(dòng)脈硬化的預(yù)防工作更加明顯。

      動(dòng)脈硬化的主要原因是膽固醇升高導(dǎo)致。加強(qiáng)鍛煉身體，對(duì)一個(gè)人的身體是有一定的益處的。推薦大步快走，每天鍛煉30分鐘以上。同時(shí)飲食上要少吃肉，多吃素，最好是不吃肉一段時(shí)間。多喝熱的開水，注意休息好。