脊椎型頸椎病可以靠鍛煉恢復(fù)嗎

      脊髓型頸椎病靠鍛煉能康復(fù)，病人患有脊髓型頸椎病，絕大多部分好發(fā)人群是中老年患者群，原因是由于病人的椎體后緣出現(xiàn)增生、退變而出現(xiàn)骨刺，或者后縱韌帶發(fā)生骨化，對脊髓產(chǎn)生壓迫和刺激，病人在臨床上會表現(xiàn)出一系列神經(jīng)受壓現(xiàn)象，比如出現(xiàn)四肢出現(xiàn)無力、皮膚感覺減退，走路時下肢有踩棉花堆的感覺，在胸部有束帶感。

      脊髓型頸椎病通過鍛煉，只能夠改善不適癥狀，無法完全恢復(fù)?？蓪︻i椎部位進(jìn)行輕度的按摩，也可輕柔地后伸、旋轉(zhuǎn)頸椎，能夠有助于改善頸椎僵硬的不適癥狀，但是在鍛煉時運(yùn)動量不要過大，也不要進(jìn)行牽引，避免對脊髓造成損傷。