系統(tǒng)性紅斑狼瘡可以參加體測嗎

      紅斑狼瘡是要防止過度操勞的和光的過敏，但是對于如何能體側(cè)，這個要看個人的身體素質(zhì)除了體側(cè)的項目來選擇。體側(cè)的項目要看對身體的建議高低，除了是室外還是室內(nèi)，陽光的強度。一般來說，對于紅斑狼瘡的救治中，勞逸結(jié)合是可以的，足量的活動這個有利于我們大幅提高身體的免疫力。但是在日常中的體側(cè)項目，我們還是要量力而行，一般的體側(cè)有800米，1000米跑步，男性還有的是引體向上等等，這些項目許多都是在室外，體側(cè)的時間有可能是在太陽光照強的階段，這樣子患者要充分考慮自身的身體情況如何合適在這樣陽光下活動，一般不建議在太陽很猛的時間里活動的，以免病情的病發(fā)或嚴重。還有的是長時間，高強度的中長跑對于紅斑狼瘡的患者來說，這個是有利于身體的，所以患者要根據(jù)自身的身體素質(zhì)來選擇，最好是在體側(cè)前去檢查一下自己的身體，進行咨詢醫(yī)生自己要舉辦體側(cè)的項目，根據(jù)醫(yī)生的建議來，這樣也也便于在不能夠體側(cè)時給學校方購買證明。身體是自己的，要量力而行。特別注意保持樂觀的心態(tài)，少食辛辣，刺激的食物，多飲水。