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軍訓(xùn)十幾天曬黑了如何迅速變白

女 | 18歲 2021-10-02 22:20:19 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：前兩天我們大一軍訓(xùn)，一共軍訓(xùn)13天左右其中有好幾天陰雨天，也不排除在烈日下暴曬。雖然天天堅持涂高倍數(shù)防曬霜，也還是臉部曬黑了，請問哪些情況下能夠快速白回來

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2021-10-03 09:41:32 我要投訴

迅速美白，這個一般沒有什么好辦法，最近一段時間防止強(qiáng)烈的紫外線照射，多吃蔬菜水果，適當(dāng)選用適合膚質(zhì)的一些護(hù)膚品護(hù)膚，這個到冬天慢慢就會恢復(fù)的。

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2021-10-03 09:35:15 我要投訴

你的情況軍訓(xùn)曬黑了，建議可以做做美白面膜的，或者是外涂珍珠膏美白面部皮膚的，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，飲食清淡，戒食辛辣刺激性的食物，出門注意做好防護(hù)措施，多喝白水，多休息，多吃新鮮的蔬菜水果