吃了螺旋藻片能減肥嗎

      不建議吃減肥藥和減肥產(chǎn)品來進(jìn)行減肥，這樣會有一定的副作用。減肥期間一定要注意合理的控制飲食的攝入，不要暴飲暴食，不要吃高熱量，高脂肪的食物，堅(jiān)持了自己的體育鍛煉，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動來進(jìn)行減肥。

      是可以的。螺旋藻是具有一定減肥效果的，螺旋藻可以降低人類身體中的血脂，配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，可以有效的將身體內(nèi)的垃圾及時排出去，促進(jìn)新陳代謝，所以可以應(yīng)用螺旋藻。