吃完飯跑步或者做一些劇烈運動,有可能會引起胃下垂的癥狀,主要是由于胃周圍的支持韌帶松弛,腹壓下降和腹肌松弛等原因引起的多見于嚴重消瘦的患者。平時吃完飯以后盡量不要馬上做劇烈運動。
在餐后如果說做劇烈運動的話,比如說跑步,跳繩等運動,有可能會導(dǎo)致胃下垂,特別是飽餐以后,這種情況餐后要注意休息大約半個小時以上,再做適當(dāng)?shù)幕顒?,避免劇烈運動
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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