巧克力孕婦可以吃嗎？

      在懷孕期間是可以吃巧克力的，巧克力含有一定量的銅元素，對(duì)胎兒發(fā)育很有好處，但是如果孕期血糖出現(xiàn)升高的情況，是不宜食用的，孕期要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，保持良好的心態(tài)，定期孕檢。

      孕婦吃巧克力時(shí)一定要注意鑒別巧克力的制作成分,盡量選擇可可含量超過50%的黑巧克力,如果是代可可油的巧克力,就不要吃了,因?yàn)榇煽汕煽肆写罅扛唢柡椭竞头词街舅?對(duì)媽媽和寶寶的健康非常不利。