困沒(méi)精神，流鼻涕又累

      每天晚上12點(diǎn)半睡到早上八點(diǎn)半都還困，又沒(méi)精神又頭疼，每天流鼻涕，這種情況有可能是感冒了，可以服用感冒的藥物來(lái)治療。平時(shí)要多喝白開水，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，提高自身的體質(zhì)。
      

      病情分析：
      首先你可以判斷一下自己是不是有一點(diǎn)感冒的癥狀，這種情況有多久了，自己是不是有鼻炎的毛病存在呢
      指導(dǎo)意見：
      多注意休息，一定要好好照顧自己，多吃一點(diǎn)生姜來(lái)改善一下飲食習(xí)慣，注意不要感冒了，可以去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)檢查，不要吃一些辛辣刺激性東西