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體重突然長了很多，不知道是不是因為我的飲食原因

女 | 18歲 2021-10-02 15:52:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是學(xué)舞蹈的，之前受傷了在家有休息一段時間，經(jīng)常吃月餅啊那些東西，不運(yùn)動，也沒長到很多斤，一般都是49公斤，除非我剛吃了很多飯然后稱重的話就會長到51公斤回來上課的第一天上課晚上稱是49公斤，稱完以后我吃了旺旺碎冰冰，喝了優(yōu)酸乳，這兩樣我吃的挺多的，第二天晚上稱就到51公斤，并且51公斤保持了兩三天，這是怎么回事啊，啊對了，我在體重上漲以后有特意少吃飯，晚飯沒吃，不吃零食，體重還是不減

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 20:07:07 我要投訴

      這種情況體重的上漲首先還是看一下飲食結(jié)構(gòu)是否合理的，往往是患者飲食上注意吃的食物，不注意飲食攝入過多，或者是患者攝入高熱量的食物，有些過多活動過少，長期久坐都是導(dǎo)致出現(xiàn)增加的一個誘因。

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