節(jié)食減肥閉經(jīng)應(yīng)該立刻停止節(jié)食,并去醫(yī)院就診,進行針對性的檢查治療。一般情況下中樞神經(jīng)系統(tǒng)對體重的急劇下降是非常敏感的,體重在一年之內(nèi)減輕10%或者體質(zhì)丟失30%,就有可能會引起內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)閉經(jīng)。如果是節(jié)食減肥導(dǎo)致了閉經(jīng),應(yīng)該立刻停止節(jié)食,注意飲食營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。如果閉經(jīng)依然存在,首先要查激素六項了解卵巢的功能,然后可以用雌、孕激素進行調(diào)理月經(jīng)周期,促進卵巢功能恢復(fù),經(jīng)過三個月到半年的調(diào)理,大多數(shù)女性的月經(jīng)可以恢復(fù)正常。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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