沒懷孕之前和葉酸好嗎

女 | 0個月 2021-10-02 13:13:53 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：沒懷孕之前和葉酸好嗎

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2021-10-02 13:27:25

孕前三個月和孕后三個月是需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸的，可以預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形，建議在備孕期也一定要適當(dāng)?shù)谋３至己玫纳盍?xí)慣，規(guī)律作息不熬夜，避免高油高鹽高脂的食物！

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2021-10-02 13:26:42 我要投訴

沒有懷孕之前是可以吃葉酸的，目前的理論是建議在懷孕前的三個月就開始服用葉酸，懷孕以后再吃三個月的葉酸，如果再化驗葉酸代謝過程中有葉酸代謝異常的情況，可能會增加服用葉酸的量和時間

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2021-10-02 13:28:12 我要投訴

為了減少嬰兒的畸形率，現(xiàn)在備孕期間需要夫妻雙方同時服用葉酸，女方懷孕三個月內(nèi)還要再吃葉酸。有利于優(yōu)生優(yōu)育，每天服用0.4mg就可以。放松心情，忌辛辣刺激高油高脂肪食物。
以上是對“沒懷孕之前和葉酸好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！