咸容易患老年癡呆嗎

      吃的太咸，會(huì)引發(fā)身體各項(xiàng)指標(biāo)下降，血壓高，雖然不會(huì)直接癡呆，但會(huì)有可能會(huì)誘發(fā)老年癡呆，平時(shí)還是需要低鹽飲食。如果吃的食物太咸的話，會(huì)增加血管及腎臟負(fù)擔(dān)。甚至?xí)鹨恍┘膊　?

      指導(dǎo)意見：
      吃太咸的食物確實(shí)容易患老年癡呆癥。攝入過量的鹽會(huì)導(dǎo)致高血壓、心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)大大增加，而心腦血管疾病又是老年癡呆的高危因素。根據(jù)國家的建議，每天吃鹽不超過6克，最好能控制在5克左右。