高度近視眼按摩怎么恢復(fù)

      高度近視眼，單純靠按摩是不能夠恢復(fù)視力的，只能夠緩解眼疲勞，可以做眼保健操，上下刮眼眶，也可以多看綠色的植物，或者是外用萘敏維滴眼液，平時(shí)要少看一些電子產(chǎn)品，要注意用眼。

      閉上眼睛，手輕輕握拳，有規(guī)律的按摩眼部，擠壓眼睛之間的部位，再揉一下太陽穴，每天大概需要進(jìn)行三次，有條件的還可以對(duì)眼睛進(jìn)行熱敷。近視的主要原因就是眼睛使用不當(dāng)，長期的使用眼睛，眼睛得不到休息，所以平時(shí)一定要注意健康使用眼睛