阿爾茨海默癥能提前預(yù)防嗎

      阿爾茨海默癥可以預(yù)防。目前阿爾茨海默癥的病因還不是非常的明確，也沒有很好的針對(duì)性治療方法。但是大家可以對(duì)引起阿爾茨海默癥的因素進(jìn)行有效的干預(yù)。比如對(duì)于高血壓、高血脂、腦梗死以及糖尿病等進(jìn)行積極的治療。在平時(shí)生活中也需要注意低鹽低脂、清淡飲食，多進(jìn)行體育鍛煉，多做有利于大腦鍛煉的活動(dòng)。也需要保持良好的情緒，避免受到刺激。

      阿爾茲海默癥是可以提前預(yù)防的，可以在日常生活，飲食習(xí)慣上進(jìn)行改善預(yù)防，在日常生活中要多注意休息，不要過度勞累，熬夜，可以多服用一些膠原蛋白，補(bǔ)腦的食物，比如說核桃，堅(jiān)果，雞蛋，瘦肉等等，既有營(yíng)養(yǎng)又可以起到預(yù)防阿爾茲海默癥的效果。