健康咨詢描述: 平時會有些高低肩,正在鍛煉恢復。有脊柱側彎的情況嗎?
目前你這種脊柱側彎不是很嚴重,通過鍛煉以及及時的糾正康復治療以后是非常好的,建議平時養(yǎng)成好的站姿與坐姿,適當吃一些含鈣豐富的食物,比如牛奶,蝦跟雞蛋,多曬太陽。
你好,我之前咨詢過了骨科的醫(yī)生,說我沒有脊柱側彎。在家也試了亞當測試脊柱沒有側彎的跡象。我該聽你們哪個醫(yī)生的?你確定我有脊柱側彎嗎?這是之前x光片的檢查結果
你看不是很明顯,有的話也是非常輕。
脊柱側彎高低肩是可以矯正過來的,要是嚴重的話,只能通過手術來矯正,平時可以做一些針灸按摩理療,避免肩膀固定姿勢時間過長,日常注意端正坐姿,至于運動方式沒有太大的意義。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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