怎樣用干檸檬片去減肥

      干檸檬片泡水中含有豐富的纖維素，主要以維生素c、維生素e為主，具有很強(qiáng)的抗氧化的作用?？梢栽谝欢ǔ潭壬舷伱娌课坏纳爻林?，并且可以增加飽腹感，從而降低主食的攝入，輔助減肥。

      指導(dǎo)意見：
      干檸檬片減肥法的效果其實(shí)一般，如果僅僅依靠這種方法來進(jìn)行減肥的話，是沒有什么很好的效果呢，如果想要有效減肥的話，最好的方法就是通過運(yùn)動以及合理飲食的方法來進(jìn)行減肥，這樣不僅能夠有效的燃燒身體的脂肪，而且減肥之后還不容易反彈，效果非常好。