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單純頸椎病的話是不影響的，但是腰椎病的話，因?yàn)榕懿降臅r(shí)候可能需要使用到腰部的力量，這樣的話就要注意，平時(shí)盡量保持健康的生活方式，不要總是低著頭，不要總是坐著，盡量保持脊柱的生理曲度
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頸椎病腰椎病可以跑步鍛煉的。平時(shí)可以做一做牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站以及彎腰活動(dòng)減少低頭活動(dòng)?？诜窠?jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物甲鈷胺片和丹鹿通督片。
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頸椎病腰椎病的患者，如果癥狀比較輕，沒(méi)有出現(xiàn)嚴(yán)重的坐骨神經(jīng)疼癥狀，那么簡(jiǎn)單的低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，短距離的慢跑是可以的，如果跑步以后患者感覺(jué)到疼痛的癥狀加劇，應(yīng)立即停止。
以上是對(duì)“頸椎病腰椎病可以跑步鍛煉嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng)，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
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