多吃番薯類的食物是能夠預防大腸癌的,因為能夠?qū)捘c通便,這類食物含有粗纖維比較多,還有淀粉比較多。平時應該盡量少吃腌制食品,少吃油炸燒烤類的食物。
紅薯含豐富的維生素a和維生素C,維生素a令媛能健康,維生素C有健美作用。紅薯膳食纖維含量高,可以預防腸癌,但是紅薯不能多吃,因為紅薯營養(yǎng)成分并不均衡。
溫馨提示:
合理安排飲食,多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物,適當增加主食中粗糧、雜糧的比例,其次,要積極防治腸道疾病。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線