健康咨詢描述: 我17歲177父178母157最近沒怎么長了11—13歲身高每年增幅5厘米,14—15每年3厘米。16歲長腋毛胡須明顯,最近身高沒有增幅。請問還能長高嗎?
根據您的病情描述,父親身高178厘米,母親身高157厘米,你的遺傳身高是173.5厘米,目前你的身高已經超過你的遺傳身高,判斷還能不能長高,最好去當地醫(yī)院檢查骨齡,看骨骼閉合了沒有,還有沒有長高的空間,青春前期是長高的快速期,到了青春期長高的空間就少了,目前建議多做做引體向上的運動,如打籃球跳繩等運動,它可刺激下肢兩個生長板生長,晚上9:30上床睡覺,晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期,要處于深睡眠狀態(tài)下分泌,晚上臨睡覺前補鈣喝牛奶,以上這些具有利于促進身高,建議采納。
你好,目前17歲,身高達到1米77,根據你提供的父母的身高,你這個身高長得還是不錯的。三個月沒有長身高以后是否含長高,這個是要看你骨骺線有沒有閉合,如果已經閉合,那么身高就沒有增長空間了,如果骨骺線還沒有閉合,那就可以再長高。
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