腳腕骨頭疼，腳踝腫的嚴(yán)重
健康咨詢(xún)描述： 大概有一個(gè)星期左右了，19年腳骨折過(guò)，前段時(shí)間軍訓(xùn)一直站著，還連續(xù)蹲過(guò)一個(gè)小時(shí)，然后腳在走路時(shí)偶爾會(huì)疼，腳踝也腫，剛開(kāi)始軍訓(xùn)結(jié)束腳骨頭不疼的，一兩天后才開(kāi)始疼，是復(fù)發(fā)了嗎？
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這個(gè)疼痛還是由于長(zhǎng)期的進(jìn)行站立訓(xùn)練，所造成的損傷并沒(méi)有后期嚴(yán)格的休息，繼續(xù)的大量走路所造成的，還是要堅(jiān)持，每天熱水泡腳可以配合局部熱敷，活血舒筋，消除腫脹，配合貼膏藥，比如奇正消痛貼，不要強(qiáng)行帶著疼痛走動(dòng)運(yùn)動(dòng)
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這應(yīng)該是勞累導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)腫脹，與骨折有一點(diǎn)關(guān)系。如果當(dāng)初的踝關(guān)節(jié)骨折折線(xiàn)累及到關(guān)節(jié)面，有可能會(huì)發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，運(yùn)動(dòng)量較少時(shí)沒(méi)有什么癥狀或者癥狀比較輕微，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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