女性在懷孕的過程中,隨著胎兒的越來越大,胎兒會從母體攝取越來越多的鈣質(zhì),如果母體的鈣質(zhì)補(bǔ)充不足,就會出現(xiàn)相應(yīng)的骨質(zhì)疏松,這時候要加大我們的鈣質(zhì)的補(bǔ)充,可以服用一些鈣片以及促進(jìn)鈣至吸收的藥物。
孕婦晚期骨質(zhì)疏松的話,可以通過適當(dāng)?shù)男菹ⅲ€可以多吃一些含鈣量比較高的食物來進(jìn)行緩解,因?yàn)樵袐D是個特殊的體質(zhì),不能吃其他的藥物,還是建議您可以吃一些鈣片,平時可以進(jìn)行一些戶外運(yùn)動,多曬太陽來緩解癥狀。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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