你好,如果是有過敏性鼻炎的話,建議你平時(shí)不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃魚蝦等海產(chǎn)品。然后正常飲食多吃含蛋白豐富的食物,這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)。最好是到醫(yī)院抽血化驗(yàn)過敏原,然后避開過敏原。
過敏性鼻炎可以多吃富含蛋白質(zhì)多的食物,比如瘦肉和雞蛋,這些也可以增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力,過敏性鼻炎的病因就是抵抗力下降,如果減少感冒的次數(shù),這樣可以使過敏性鼻炎盡量的少放或者不放。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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