健康咨詢描述: 夜晚手心足心發(fā)熱,近一周失眠,服用褪黑素。月經(jīng)推遲已兩周。請問如何改善?
病情分析:
主要的表現(xiàn)有失眠、手心發(fā)熱、月經(jīng)推遲。可能與生活中壓力過大,生活不規(guī)律,考慮的問題過多有直接的因素,考慮屬于陰虛體質(zhì)所致。
指導(dǎo)意見:
建議在這個年齡段不要服用褪黑素,盡管褪黑素屬于中藥性質(zhì)保健品,但是也有一定的不良反應(yīng)。尤其是這個年齡段不建議服用褪黑素產(chǎn)品。建議可以服用六味地黃丸或加味逍遙丸調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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