眼干吃什么倍他胡蘿卜素

      胡蘿卜素中含有維生素a，他可以預防夜盲癥及視力減退，可以滋潤眼睛，可以預防白內障，眼病，如果是單純的疲勞導致的建議滴眼藥水，平時注意眼睛休息，連續(xù)操作一小時，休息5分鐘，做一下眼部按

      葫蘆卜素含有維生素a和β胡蘿卜素，多吃胡蘿卜素對于緩解干眼癥有一定的作用，其中維生素a具有促進生長和防止細菌感染的作用，能夠保護表皮組織。β胡蘿卜素進入身體以后，通過酶的作用可以轉變?yōu)榫S生素a，也達到類似的功效。