后背坐時間長了就疼。

      你好，根據(jù)你所描述的情況，這種情況下有可能還是屬于關(guān)節(jié)的軟組織損傷的情況。針對于這種情況下可以外用涂抹紅花油，這個位置的情況下可以貼膏藥或者可以使用熱敷，按摩效果都是屬于比較明顯的。天氣好還是多注意觀察為主。

      你好，你的這個情況，多是局部肌肉勞損所導(dǎo)致的癥狀，建議你及時到醫(yī)院拍一個髖關(guān)節(jié)的X光片，排除一下骨頭的問題。建議進行中醫(yī)針灸、推拿等治療，效果當(dāng)會顯著。這種情況考慮久坐髖骨部位酸痛常因為勞損有關(guān)，可以注意休息避免劇烈活動勞累，飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng)，適當(dāng)補鈣，當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診拍片檢查看看，應(yīng)用萬通筋骨貼等藥物

      根據(jù)情況考慮是肩周炎引起的，口服一些活血通絡(luò)營養(yǎng)神經(jīng)的藥治療，還可以結(jié)合一些針灸理療熱敷的方法治療，多吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些有營養(yǎng)食物，提高機體抵抗能力。
      以上是對“后背坐時間長了就疼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！