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劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
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2021-09-29 13:45:01 我要投訴
脂肪性肥胖，建議通過做一些有氧運(yùn)動(dòng)來減肥，建議每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到50多分鐘，可以游泳，騎自行車快走，慢跑轉(zhuǎn)呼啦圈等綜合起來減肥效果比較好，同時(shí)嚴(yán)格控制飲食，不要吃高熱量食物。
2021-09-29 14:04:20 我要投訴
脂肪過多造成肥胖癥的患者想要減肥，可以選擇服用奧利司他減肥藥幫助緩解肥胖，嚴(yán)重肥胖的人群可以選擇手術(shù)縮胃幫助減輕肥胖。脂肪多的人群想要減少脂肪，也就是需要脂肪代謝量大于脂肪攝入量，普通脂肪過多的患者想要減肥，一定要注意控制飲食中脂肪攝入量，盡量避免油膩食物的攝入
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