血壓高血糖高可以吃雞肉嗎

      高血壓高血糖的患者平時應(yīng)該堅持低糖低鹽，低脂、高膳食纖維的飲食，每天可以適當(dāng)?shù)臄z入畜類瘦肉，雞鴨鵝禽類肉，蛋類，奶類，豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。所以可以吃雞肉

      高血壓高血糖的人能吃雞肉，雞肉相對其他肉類所含脂肪，熱量較低，可以適量食用，但不要吃雞皮及內(nèi)臟，高血壓高血糖患者要吃低鹽低脂低糖的食物，每日食鹽攝入量不能超過6g，多吃蔬菜富含膳食纖維食物，禁止煙酒，堅持運(yùn)動。

      高血壓和高血糖的患者應(yīng)該低鹽低脂飲食并避免進(jìn)食容易升高血糖的食物，雞肉含有較多的蛋白質(zhì)以及部分脂肪，不和糖類，所以雞肉中的瘦肉可以適當(dāng)進(jìn)食，但不應(yīng)該進(jìn)食肥肉和雞內(nèi)臟，烹飪過程中也不要加入過多的食鹽。
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