平時要注意自己的緊張情緒,改善神經(jīng)衰弱等癥狀,避免開口過大,造成關節(jié)扭傷,如打哈欠大效糾正不良的取消習慣,如單側取消,夜間咬牙每日進行張口練習。
顳頜關節(jié)炎疼痛,建議您可以使用一些消炎止痛的藥物來進行緩解,平時也要注意適當?shù)男菹?,不要過度的勞累,飲食方面也要注意清淡不要吃辛辣刺激性的食物。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
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